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另類療法和正統療法同時採用,有什麼要留意嗎? (二)

我們在上文 "另類療法和正統療法同時採用,有什麼要留意嗎? (一)"講解了草藥療法的療效和需要留意的事項。下文會繼續談談其他的另類療法:

 

食療

維生素和礦物一類的飲食補給品,對防治貧血症、骨質疏鬆症和其他疾病很有效。但有人卻提倡用大劑量的維生素和礦物治療來某些疾病,這樣做也許會危害健康。因為服用大劑量的維生素和礦物,可能會妨礙身體吸收其他養分,或阻礙其他養分發揮作用而出現嚴重副作用。

 

順勢療法

順勢療法創始於18世紀,比當時流行的正統療法溫和得多,對健康也沒甚麽妨害。順勢療法建立在“以毒攻毒”的原則之上,主張用最小劑量的藥物來治療疾病。他們用溶劑稀釋藥物,有時藥物經過反覆稀釋,剩下來的只是純溶劑,沒有藥物成分。話雖如此,順勢療法對治療哮喘、過敏症、兒童腹瀉等症狀倒是有療效的。

 

由於順勢醫療產品含很小劑量的藥物,一般認為這些產品相當安全。有的病人長期感到不適,卻未能找出病因,他們有的選用順勢療法,結果健康狀況改善了。只要使用得當,順勢療法能彌補現代醫學的欠缺,達到相輔相成的效果。不過如果病情急轉直下,就該採用正統療法了。

 

按摩療法

脊柱按摩療法是用按摩手法治療損傷部位。療法的依據是矯正脊椎骨錯位,使受傷部位迅速復元。脊柱按摩師會用按摩手法矯正病人的脊椎骨錯位。傳統醫學不一定能够緩解下背部的不適感。有些病人接受脊柱按摩療法後疼痛減輕了,但沒有甚麽證據表明,這種按摩法對治療其他疾病有效。

 

值得注意的是,必須找熟練的按摩師按摩脊柱。還有如果用按摩手法治療頸部損傷是有風險的,萬一差錯可引起嚴重的併發症,例如中風、癱瘓等。所以有專家建議病人接受按摩療法前做全面體檢,看看他是否適合接受按摩療法。

 

按摩從古到今,幾乎所有文化都承認,按摩好處多。按摩手法在中國和印度的傳統醫學中,起着重大作用。在19世紀初期,有人將歐洲的按摩手法整理好,發展了現今的瑞典式按摩。

一般認為,按摩具有鬆弛肌肉、促進血液循環、排除體內毒素的作用。如今醫生紛紛用按摩治療腰酸背痛、頭痛和消化不良等症狀。接受按摩治療的人,幾乎個個都説,按摩使他們覺得很舒服。有醫生指出,由於八成的病痛是壓力引起的,按摩能舒緩壓力,所以病人感到按摩對他們十分有效。按摩手法,一般都是低風險的,很少會產生不良後果。但按摩也有禁忌,例如灼傷的部位不可摩擦,患深靜脈血栓形成的胳膊或腿不可按摩。沒有證據表明,按摩會使癌細胞轉移或擴散開去。

 

針灸療法

針灸療法在世界各地相當流行,醫師會在病人身體上的穴位施針。經過數十年的研究,結果顯示在一些病例上,針灸療法能刺激腦組織分泌,像內啡肽一類影響神經系統的化學物質,從而產生消炎鎮痛的作用。

 

研究表明,針灸治療對多種病痛都有效用,針灸麻醉也是藥物麻醉以外的一個安全選擇。世界衛生組織已確認針灸可用來治療百多種不同的病痛,既能減輕手術傷口的疼痛、肌肉痛、月經期間的腹絞痛,也能緩解化療或妊娠所引起的噁心、嘔吐症狀。

 

病人如果選用針灸療法,必須找專業的針灸醫師。因為許多針療師都不大熟諳醫術,所以不能下正確的診斷,也不能建議病人採用其他合適的療法。另外,使用的針必須是用後即棄的毫針,可以把感染的風險減少到最低程度。

 

選擇何其多

治病方法有很多,本文提及的只是其中一二,這些療法日後可能會成為傳統療法。事實上,在某些地方,這些療法已登上了傳統療法的行列。至於本文沒有提及的療法,有些日後也許會得到傳統醫學的認可。當然,某些療法可能會被人捨棄不用,甚至因口碑不佳而招致非議。

 

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