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另类疗法和正统疗法同时采用,有什么要留意吗? (二)

我们在上文 "另类疗法和正统疗法同时采用,有什么要留意吗? (一)"讲解了草药疗法的疗效和需要留意的事项。下文会继续谈谈其他的另类疗法:

 

食疗

维生素和矿物一类的饮食补给品,对防治贫血症、骨质疏松症和其他疾病很有效。但有人却提倡用大剂量的维生素和矿物治疗来某些疾病,这样做也许会危害健康。因为服用大剂量的维生素和矿物,可能会妨碍身体吸收其他养分,或阻碍其他养分发挥作用而出现严重副作用。

 

顺势疗法

顺势疗法创始于18世纪,比当时流行的正统疗法温和得多,对健康也没甚么妨害。顺势疗法建立在“以毒攻毒”的原则之上,主张用最小剂量的药物来治疗疾病。他们用溶剂稀释药物,有时药物经过反复稀释,剩下来的只是纯溶剂,没有药物成分。话虽如此,顺势疗法对治疗哮喘、过敏症、儿童腹泻等症状倒是有疗效的。

 

由于顺势医疗产品含很小剂量的药物,一般认为这些产品相当安全。有的病人长期感到不适,却未能找出病因,他们有的选用顺势疗法,结果健康状况改善了。只要使用得当,顺势疗法能弥补现代医学的欠缺,达到相辅相成的效果。不过如果病情急转直下,就该采用正统疗法了。

 

按摩疗法

脊柱按摩疗法是用按摩手法治疗损伤部位。疗法的依据是矫正脊椎骨错位,使受伤部位迅速复元。脊柱按摩师会用按摩手法矫正病人的脊椎骨错位。传统医学不一定能够缓解下背部的不适感。有些病人接受脊柱按摩疗法后疼痛减轻了,但没有甚么证据表明,这种按摩法对治疗其他疾病有效。

 

值得注意的是,必须找熟练的按摩师按摩脊柱。还有如果用按摩手法治疗颈部损伤是有风险的,万一差错可引起严重的并发症,例如中风、瘫痪等。所以有专家建议病人接受按摩疗法前做全面体检,看看他是否适合接受按摩疗法。

 

按摩从古到今,几乎所有文化都承认,按摩好处多。按摩手法在中国和印度的传统医学中,起着重大作用。在19世纪初期,有人将欧洲的按摩手法整理好,发展了现今的瑞典式按摩。

一般认为,按摩具有松弛肌肉、促进血液循环、排除体内毒素的作用。如今医生纷纷用按摩治疗腰酸背痛、头痛和消化不良等症状。接受按摩治疗的人,几乎个个都说,按摩使他们觉得很舒服。有医生指出,由于八成的病痛是压力引起的,按摩能舒缓压力,所以病人感到按摩对他们十分有效。按摩手法,一般都是低风险的,很少会产生不良后果。但按摩也有禁忌,例如灼伤的部位不可摩擦,患深静脉血栓形成的胳膊或腿不可按摩。没有证据表明,按摩会使癌细胞转移或扩散开去。

 

针灸疗法

针灸疗法在世界各地相当流行,医师会在病人身体上的穴位施针。经过数十年的研究,结果显示在一些病例上,针灸疗法能刺激脑组织分泌,像内啡肽一类影响神经系统的化学物质,从而产生消炎镇痛的作用。

 

研究表明,针灸治疗对多种病痛都有效用,针灸麻醉也是药物麻醉以外的一个安全选择。世界卫生组织已确认针灸可用来治疗百多种不同的病痛,既能减轻手术伤口的疼痛、肌肉痛、月经期间的腹绞痛,也能缓解化疗或妊娠所引起的恶心、呕吐症状。

 

病人如果选用针灸疗法,必须找专业的针灸医师。因为许多针疗师都不大熟谙医术,所以不能下正确的诊断,也不能建议病人采用其他合适的疗法。另外,使用的针必须是用后即弃的毫针,可以把感染的风险减少到最低程度。

 

选择何其多

治病方法有很多,本文提及的只是其中一二,这些疗法日后可能会成为传统疗法。事实上,在某些地方,这些疗法已登上了传统疗法的行列。至于本文没有提及的疗法,有些日后也许会得到传统医学的认可。当然,某些疗法可能会被人舍弃不用,甚至因口碑不佳而招致非议。

 

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