与您细谈健康资讯,养生之道

怎样才能不再跟配偶冷战?

正在冷战的夫妻也许认为起码他们比起吵架的夫妻好。可是,他们之间的问题仍然没有解决,而且两口子都不快乐。

 

怎样才能不再跟配偶冷战

 

夫妻为何会冷战?

为了向对方报复
有些夫妇用冷战作为报复的手段。例如,一个丈夫没问过妻子,就安排了周末的活动。妻子知道后很生气,说丈夫不考虑她的意愿,而丈夫就说妻子小题大做。妻子气冲冲地离开,之后就不跟丈夫说话了。她的做法等于向丈夫说是你令我不高兴,所以我也要给你一点颜色看看。

 

为了迫使对方让步
有些夫妻冷战,是为了令对方妥协。例如,一个丈夫计划跟妻子一起去旅行。妻子想带自己的父母一起去,但丈夫不同意。之后,丈夫就不跟妻子说话,还刻意避开她,直到她因受不住而妥协为止。

 

但有一点夫妻必须记住,你如果利用沉默来向配偶报复或迫使对方让步,就只会使冲突延续下去,还会损害配偶对自己的尊重。那么,你怎样才能避免跟配偶冷战呢?

 

解决夫妻冷战的方法:

听出言外之意
如果配偶激动地说“你从来不听我说话”或“你老是迟到”,不要那么快就生气。相反,要想想他这样说有甚么言外之意。例如,“你从来不听我说话”这句话,真正的意思可能是“我觉得你没有认真考虑我的看法”。

 

改变说话的语气
两个人争吵,一般都会越吵越激烈。许多时,你只要把话说得温和一点,并认同对方的观点,就能大大缓和紧张的气氛,防止情况恶化下去。

 

视配偶为亲密伙伴而不是敌人
只要你把配偶视为亲密伙伴而不是敌人,你就不会那么容易生他的气,跟他争执或冷战。

 

婚姻情感系列文章:

Hikashop 網上商店系統 – 功能一應俱全!

分类目录
近期文章

u2group-facebook

u2health.net健康資訊網Google+

u2group-微博

u2health.net健康資訊網rss

bizformation.org
websiteredesign.hk
hkwebdesign.net
chinesewebsolution