与您细谈健康资讯,养生之道

情绪病的康复之路

 

 

辨明情绪病的病征,有助战胜情绪病,情绪病的康复之路。

情绪健康 - 情绪病的康复之路

情绪健康 – 情绪病的康复之路

情绪病不是靠仪器诊断出来的,必须经过一段时间观察当事人的行为、思维和判断力,才能得出结果。一般来说,必须有好几个症状同时出现,才能确诊为情绪病。然而,困难的地方是,家人和朋友不晓得,原来当事人的言行举止已经是情绪病的症状。

即使家人察觉患者的病情严重,但也难于说服患者接受治疗。也许患者是你自己,你也可能不想延医就诊。但无论怎样,凡患了严重情绪抑郁的人,都应该尽早尽快求医。

情绪低落,不一定就是患了情绪病,但如郁闷的心情挥之不去,并持续一段长时间,例如两个星期或更长,而低落的情绪妨碍了正常的生活,对工作、上学或社交活动都提不起劲,最好的做法是找医生诊断。

如果情绪不稳是因为体内的化学物质失调,医生可能处方药物。医生也可能提议患者接受心理治疗,指导病人怎样疏导情绪,药物治疗结合心理治疗,疗效也很理想。最重要的是,患者主动向人求助。

 

战胜抑郁:

  • 病人得到正确的诊断,开始接受治疗,还有可能受到情绪波动所折腾。
  • 向专业的精神科医生求助非常重要。
  • 睡眠充足有助于控制狂躁不安的情绪。
  • 有人认为,接受药物治疗是弱者的表现。但这是错误的观点,这种疗法其实是平衡体内的分泌,使患者可以保持一定程度的健康。

以上只是概述情绪病的情况,如读者怀疑患上情绪病,应立即找专业人仕诊断。

想了解更多有关情绪健康的信息,请参阅U2Health.net<健康与您>情绪健康系列文章。下篇文章会谈谈如何 克服悲观的情绪

 

 

情绪健康系列文章:

Categories
近期文章

u2group-facebook

u2health.net健康資訊網Google+

u2group-微博

u2health.net健康資訊網rss

bizformation.org
websiteredesign.hk
hkwebdesign.net
chinesewebsolution