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足部神经失调综合征的治疗方法

足部神经失调综合征目前仍无法根治,而且症状会不断恶化。但另一方面,病患者却无须吃药也可以减轻不适的症状,方法如下:
如患者缺乏铁质或维生素,服用铁质或维生素B12,足以舒缓不适的症状。某些患者,喝咖啡令足部神经失调综合征的症状恶化,减少或戒掉含咖啡因的饮品或食物,包括咖啡、茶、巧克力,及汽水等含咖啡因饮料等,足部神经失调综合征的症状就会减轻或消除。

喝酒会延长症状,增加不适,减少喝酒甚至不喝酒,就可以舒缓不适。精神疲劳或身体困倦令不适感觉加剧,定时休息大大有助减轻病情。睡眠的环境保持安静、凉快和舒适,作息有序,也是奏效的方法。

舒展筋骨、洗个澡、按摩双腿也有助舒缓不适的症状。临睡前做点温和的运动有助入睡,试试不同形式的运动,看看哪一种最适合自己。有些患者或需要药疗,先跟医生商量,找最合适的疗法。要了解更多骨关节、神经的健康信息,请参阅我们的健康专题。U2Health.net<健康与您>的骨关节、神经系列文章,下篇会谈谈突然晕倒 – 可能是血管迷走神经反应造成

 

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