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高血压的成因

 

 

高血压的成因众多,当血液流量增加或者血管口径缩窄,都会令血压上升。总体来说,高血压可分为无法控制和有办法控制的因素:

无法控制的因素:
研究发现,高血压患者的亲人比较容易患上高血压。统计显示,同卵双胞胎比异卵双胞胎更容易有高血压。一些导致动脉高血压的基因图谱。这证实高血压的确受遗传因素影响。高血压的风险会随年岁上升,黑人男性患病机会较大。

有办法控制的因素:
注意饮食,盐会使高血压患者血压上升,小心盐的吸取量。胆固醇会积聚在血管内壁上,令血管口径缩小,令血压升高,留意胆固醇的吸取。
控制体重。增加钾和钙的摄取量能够降低血压。吸烟会加高血压,容易会导致心脏血管疾病。咖啡因和压力会令高血压恶化。大量喝酒、长期喝酒和缺乏活动都会导致血压上升。由此可见,健康生活是预防高血压的好方法。U2Health.net<健康与您>下篇文章会谈谈预防高血压的有效方法

 

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