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語言治療如何改善口吃?應何時接受言語治療?

語言治療如何改善口吃?

要提升患者說話的流暢度,言語治療會包括腹式呼吸,放鬆下巴、嘴唇和舌頭等訓練。患者可以學習怎樣慢慢地開始說話,意思是在想開始講話之前,先用腹部輕輕吸一啖氣,然後慢慢呼出,這樣慢慢吸氣及呼氣好幾次,然後再輕鬆地開口講話。另外,口吃患者可以練習把元音(韻母)和某些輔音(聲母)拖長。透過反覆的練習,說話流暢度就會逐步改善,之後就可以慢慢加快說話的速度。

 

當然,上述這些治療方法你可能幾個小時就學懂,但你要有心理準備和恆心,你可能需要幾千小時的練習,才可以在壓力很大時,自如地應用這些方法流暢地說話。

 

有時語言治療師或者會建議你使用一種電子裝置,這個輔助裝置讓你說話時較遲聽到自己的聲音,有助減輕口吃。如果每次說話你都感到好憂慮,治療師也許會建議你服用某些藥物來減少因說話而引起的憂慮。

 

 

兒童有口吃,應何時接受言語治療?

上文我們提到有80%有口吃的兒童,待他們稍大一點,口吃情況會自動改善甚致不再有口吃。這是不是要等到小朋友大一點之後,看看他的口吃情況有沒有改善再來決定治療呢?研究顯示,連續5年有口吃毛病的兒童當中,後來口吃情況自然改善的不到兩成(20%)。患口吃的小朋友到了6歲之後,如沒有接受語言治療,不可能正常地說話。因此,小朋友應該盡早接受語言病理學家的治療。而上文提到的那20%長大後仍然有口吃的人,他們在接受語言治療之後,大約60-80%的人口吃情況有所改善。

 

 

口吃者如何令生活自在些?

對大部分患者來說,希望在任何情況下都能說話流暢自如,是不切實際的。即使口吃情況大為改善,但在某些情況仍然會無法正常講話。上文提到的阿偉,他說在公開的場合說話或者面對漂亮的女仔,口吃就很明顯。但他表示,以往他會很介意,沒自信,怕別人取笑。但現在他看開了,學識接受,不再將問題看得太嚴重。他續說"幽默感能減輕口吃帶來的壓力,每當說話開始結結巴巴,我就大笑,然後再繼續說。"

 

事實上,很多有口吃的人都沒有讓這個問題影響自己的生活,他們的一生很有成就,有的成為名人,例如物理學家牛頓、英國前首相邱吉爾等。所以通過言語治療,正確心態,你能夠克服口吃的問題。

 

 

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