一起进餐促进家庭关系

很多家庭都认为，吃饭是随便的事，不一定要整家人一起吃，也不一定要在特定的时候吃。而且，现代生活忙忙碌碌，那有时间整家人一起吃饭呢。也许这是事实，但一家人一起进餐促进家庭关系，却不仅是填饱肚子这么简单。

亲子关系 – 一起进餐促进家庭关系

整家人一起进餐，一家人谈天说地，共享天伦，这种感情的满足却是金钱买不到的。整家人吃饭时，大家可以谈论当天发生的事情，不管是甚么问题、想法、计划，还是喜欢不喜欢的事，都会畅所欲言。

父母跟儿女一起准备晚餐，有助巩固亲子关系，因为这是大家倾心交谈的好机会。儿童一般喜欢在厨房里帮忙，父母可以教他们煮饭，大家都可以从做家务得到乐趣。

即便是单亲父母，这样做也同样巩固了你和儿女的亲子关系，你得到回报必远远超过你作的牺牲。U2Health.net<健康与您>亲子关系专题，下篇文章会谈谈 要儿女成材，就要从小培育。

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