有些年轻妈妈在分娩后的几个星期内,感到莫名的悲伤和倦怠。甚至一些原先很想生孩子的母亲也会情绪不稳。这种情绪波动并不出奇,原因在于,妇女分娩后体内的激素水平有很大变化。另外,婴儿出生后,需要妈妈喂奶、换尿布、照顾,婴儿马上要得到满足,没有耐性等候。要做的事那么多,刚为人母的难免被压得喘不过气来,以致情绪波动,这也是正常的。
没有人能幸免养育孩子带来的压力,最重要的是不要孤立自己,即使有时作母亲的情绪低落,也能保护孩子免受自己情绪波动的影响。母亲如果克服自己的抑郁,给孩子很多关爱,跟孩子一起尽情游戏,孩子的思维活动就会积极乐观得多。
如果作母亲的感到极度悲伤、绝望,对婴儿和周围世界反应很淡漠,就可能患了产后抑郁症。如果是这样,她应该寻求产科医生的帮助。
妻子产后情绪变,丈夫如何办?
能够提供帮助和扶持的最佳人选就是孩子的父亲,当孩子半夜啼哭时,父亲可以照顾他,好让母亲能睡觉。养育孩子是需要父母共同参与、齐心协力的。
作父母的人需要周围有些人支持他们,听他们倾诉烦恼。新近为人父母的,要头脑开明,留心聆听孩子的祖父母和外祖父母的话,就能受益不浅。当然,祖父母和外祖父母也要记得,最终作决定的应该是孩子的父母。
要是产妇出现产后精神病,那不仅是情绪低落这么简单。患产后精神病的妇女,会经历非一般的产后沮丧。请留意U2Health.net<健康与您>下篇有关 产后精神病的文章。
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