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繁體中文 怎样才能不再跟配偶冷战？
正在冷战的夫妻也许认为起码他们比起吵架的夫妻好。可是，他们之间的问题仍然没有解决，而且两口子都不快乐。
夫妻为何会冷战？
为了向对方报复
有些夫妇用冷战作为报复的手段。例如，一个丈夫没问过妻子，就安排了周末的活动。妻子知道后很生气，说丈夫不考虑她的意愿，而丈夫就说妻子小题大做。妻子气冲冲地离开，之后就不跟丈夫说话了。她的做法等于向丈夫说是你令我不高兴，所以我也要给你一点颜色看看。
为了迫使对方让步
有些夫妻冷战，是为了令对方妥协。例如，一个丈夫计划跟妻子一起去旅行。妻子想带自己的父母一起去，但丈夫不同意。之后，丈夫就不跟妻子说话，还刻意避开她，直到她因受不住而妥协为止。
但有一点夫妻必须记住，你如果利用沉默来向配偶报复或迫使对方让步，就只会使冲突延续下去，还会损害配偶对自己的尊重。那么，你怎样才能避免跟配偶冷战呢？
解决夫妻冷战的方法:
听出言外之意
如果配偶激动地说“你从来不听我说话”或“你老是迟到”，不要那么快就生气。相反，要想想他这样说有甚么言外之意。例如，“你从来不听我说话”这句话，真正的意思可能是“我觉得你没有认真考虑我的看法”。
改变说话的语气
两个人争吵，一般都会越吵越激烈。许多时，你只要把话说得温和一点，并认同对方的观点，就能大大缓和紧张的气氛，防止情况恶化下去。
视配偶为亲密伙伴而不是敌人
只要你把配偶视为亲密伙伴而不是敌人，你就不会那么容易生他的气，跟他争执或冷战。
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