怎样重建婚姻关系?

Published 2011/05/11 | By editor

婚姻一旦出問題，無論夫妻決定和解也好，離婚也好，當事人都需要克服不少困難。如果配偶曾不忠，要重建婚姻關係就要更大的決心才行。僅是寬恕犯過配偶，並不能解決婚姻潛在的問題，要挽回一段婚姻，需要雙方作出漫長而艱苦的奮鬥，忠實的自我檢討、彼此坦誠的對話。很多夫婦時常低估了重建受損婚姻關係所需的時間和心力。然而，許多夫妻由於鍥而不舍，終能重建穩定快樂的家庭。

婚姻情感 – 怎樣重建婚姻關係

重建婚姻關係，溝通不可少:
清白一方要求配偶交待不忠事情始末，事情的經過也許無須巨細無遺地表述，可是，坦誠對話有助講明真相，消除誤解。這樣，夫婦才不致因為猜測誤會，心中積怨，令彼此關係繼續疏離。誠然，要將痛苦事件再說一次，也許會令雙方感到痛苦難堪，可是不少夫婦發覺這是重建信任的重要一步。

要恢復彼此的信任，就是找出婚姻危機的真正成因，例如雙方各自有需要克服的缺點。藉著重新訂定共同目標和價值觀，夫婦關係就能日趨親密，令不忠行為不至重演。

若當事人多番內心掙扎，覺得很難寬恕丈夫，要她寬恕跟丈夫有染的第三者就更難。不過，只要循序漸進，放下心中憤恨和怨懟，始終是可以寬恕對方的。清白一方必須明白，你必須放下過去，為未來而活，切記不要每逢發生爭吵，就把配偶的陳年舊帳翻出來。許多夫婦發覺逐步讓心中的憤恨消減，最終不再對配偶懷恨在心。U2Health.net<健康與您>下篇文章會談談配偶曾不忠，夫妇真能重建信任吗?

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