什麼導致過敏性鼻炎(鼻敏感)？有方法治療鼻敏感嗎？

好不容易過了夏秋，你卻不難發現身邊很多人出現傷風、感冒、咳嗽、流鼻水等等症狀，有的人也許真的患了感冒，但更多人是因為季節交替，過敏性鼻炎(鼻敏感)發作以致鼻水不斷，噴嚏連連。

什麼是過敏性鼻炎(鼻敏感)？

過敏性鼻炎或我們常叫的鼻敏感，有些人每當季節交替，就會發病，我們稱之為季節性過敏鼻炎，但有些人卻一年到晚，無論何時，只要外在環境稍有些微改變，都會刺激到鼻子，鼻敏發作時隨時隨地的，十分困擾。

有什麼方法避免鼻敏感發作嗎？

• 季節轉變時，隨了氣溫和濕度的改變會刺激鼻敏外，常見的過敏原還有各種植物的花粉和黴菌孢子。這些過敏原在特定季節才會大量出現，所以每當這些季節來臨，季節性過敏鼻炎患者，就會出現明顯或嚴重的鼻敏症狀，鼻子很是受罪。

要減少花粉和黴菌孢子的刺激，在花開季節，有鼻敏的人士可盡量減少戶外活動，或減少到多植物的地方。若要外出可配載口罩來隔開空氣中的刺激物，外出回家後，洗澡、換衫可避免將過敏原帶回家或帶上睡床。也可以每天用生理鹽水沖洗鼻腔，減少鼻腔黏膜上的過敏原。

• 至於那些隨時隨地都會發作的鼻敏感人士，可能因為氣溫、濕度、氣味、污染物、毛髮或空氣質素欠佳等等因素，就能刺激鼻子，引發連鎖的鼻敏反應。應付方法是注意環境衞生，減少塵埃塵蟎；不逗留在人多空氣差的地方；出入有冷氣的地方，可輕輕掩鼻，避免冷熱空氣對鼻子造成即時的刺激；注意保暖避著涼而加重症狀。長遠來說，強化體骼能有較改善鼻敏問題。

過敏性鼻炎(鼻敏感)對健康造成什麼影響？

鼻炎反覆發作，會使患者下鼻甲肥厚，變成慢性肥厚性鼻炎。還有鼻黏膜和鼻竇黏膜相連接著，鼻黏膜出現過敏炎症，也會刺激鼻竇黏膜出現相同過敏反應，當鼻黏膜因刺激而充血水腫，就會阻塞鼻竇的通暢，使鼻竇裏的分泌物不能通暢流出，鼻竇受細菌感染而誘發鼻竇炎。過敏性鼻炎也會誘發其他併發症，比如支氣管哮喘、胸悶、感到氣憋等呼吸性疾病。

過敏性鼻炎如何治療？

耳鼻喉醫生可為病人作過敏測試，找出致敏原，讓病人儘量避開致敏原的環境。另醫生也可處方抗組織胺或低劑量的口服類固醇或鼻噴劑。再視病情的進展調整藥物控制好鼻敏，改善鼻癢、打噴嚏及流鼻水、鼻塞等症狀。

日常病人也要留意個人和家居衞生，家居要勤清理，減少塵埃積聚。毛公仔、地毯、寵物毛髮、開花或有特別香味的植物、香水、香煙及香蠋等煙霧都會刺激鼻腔，加重鼻炎的症狀。小心避免接觸致敏源並接受耳鼻喉醫生的正確治療，就能減少後續感染的併發症，大大改善鼻敏情況。

資料來源: 香港耳鼻喉專科，提供耳鼻喉科服務、頭及頸外科服務、聽力及言語治療。如你和家人長期受鼻敏困擾，電話: 3100 0555

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