沉重書包，令兒童脊骨受損

Published 2012/02/29 | By editor

兒童將上課用的書、食物、飲料、樂器和更換的衣服全部放進書包裏，於是令書包的重量達到18公斤之多。U2Health.net<健康與您>提醒家長，小朋友背負如此沉重的負擔上學，會有嚴重後果。

矯形外科學院的研究顯示，某些兒童有背痛和肩痛問題，跟他們要背沉重的書包有密切的關係。兒童將上課用的書、食物、飲料、樂器和更換的衣服全部放進書包裏，於是令有些書包的重量達到18公斤之多。試想像，大人要拿一包8公斤的米也很吃力，但他們小小的身軀，卻等同背著2包多8公斤的米。兒科醫生警告說，如果每天讓小學生背負如此沉重的負擔上學，最終就會使他們患上脊骨扭曲一類的嚴重背患。有些專家向校長和教師提議，學生的書包不應該重於身體重量的百分之20，不行的話就要用有輪子可以拉的書包，或者在臀部位置加帶子，甚至在書包跟背部接觸的地方加墊子。要了解更多兒童健康資訊，可參閱U2Health.net<健康與您>兒童健康專題。