骨關節炎的治療方法: 治療關節炎會採用綜合療法，包括藥療、運動和調整生活模式。物理治包括各類的運動，靜力、肌肉或力氣鍛鍊及增氧健身操。運動目的是舒緩關節疼痛和腫脹，疲勞不適以及抑鬱等症狀，年長患者同樣要運動。鍛鍊身體有助阻止鈣質流失，舒緩骨質疏鬆。各種熱療，冷療和針灸都有一定的鎮痛作用。 Continue reading →

各方竭力尋根究底，但仍然眾說紛紜，未有定論。有的說是關節先受傷，如輕微骨折等，繼而引起骨質增生，令軟骨受損；有的說是軟骨先出毛病，例如退化而磨損，於是軟骨下骨頭承受的壓力增加，當身體嘗試修補受損的軟骨時，就發生了病變。 Continue reading →

關節炎是什麼? 關節炎是個統稱，泛指形形色色的風濕性疾病，類別達一百多種。風濕病不但侵害人體關節，也能累及關節周圍的肌肉、骨頭、肌腱和韌帶。某些關節炎也損害人的皮膚、內臟甚至眼睛。U2Health.net<健康與您>會談談兩種比較普遍的關節炎，骨關節炎和類風濕性關節炎。 Continue reading →