月经 – 女子的身体信号(二)

女子的一生中，有三个阶段是要特别留意的：月经初潮、分娩时期、更年期。每一个阶段都可能异常情形发生，留意月经这个健康指标，因为月经是女子的身体信号，信号响起，若迅速得到医治，就可预防问题恶化。

月经初潮：
少女如果明白自己身体的运作，就会减少初次来经的恐惧。母亲应该坦白地与女儿讨论月经的问题。让她们明白若有甚么不妥，例如大量出血或剧痛都是不正常的，她们无须难为情，一定要告诉你。

怎么知道自己的经期是否正常，月经初潮阶段，约在最初6个月至1年，时常有不规律的行经情况出现，通常是由于轻微的激素变化所致。过了这段时期之后，经期的长度或排血的情况也偶有改变，仍可算正常。不过，若然一直都有不常规的情况发生，就是警号，须要看医生。

少女的经期仍未发展成固定经期，这阶段的经血通常会较多。若少女常吃零食，过度节食，缺乏钙和铁。医生可能提议她们服用铁的补充剂。

分娩时期：
孕妇要做产前检查，看看是否需要铁质或叶酸的补充剂。怀孕期间其他危险信号，包括腰痛、尿液带血及排尿疼痛。孕妇较易有出血的情形发生，在怀孕期间，任何不合常规的现象和症状，就算只是极少量的出血，也是警号，必须告诉医生。

更年期：
更年期是妇女的必经阶段，在这段时期内，很多妇女感到不适，例如不规则的月经出血和发热，不过这些症状最后都会停止。如果停经后6个月内仍有延续和过多的月经出血，就要立即求医。无论如何，留意月经的警告信号，定期检查，及早治疗，就免除问题变得严重或恶化。