要幫助患有抑鬱的年輕人，父母和年輕人都要努力合作才行，下列方法也許管用。

精神健康 – 怎樣幫助患有抑鬱的年輕人?

父母首先做的:
做父母的，要是懷疑兒女患抑鬱症，先不要妄下結論。兒女出現的症狀可能完全跟抑鬱症無關， 因為每個年輕人都有情緒不好的時候。可是，如果情況持續下去，而看來不是短暫的情緒低落，就要帶他們看醫生。 Continue reading →

年輕人抑鬱的誘因(一):
年輕人可能因為青春期出現的身體變化和情緒波動，而憂心忡忡，惶恐不安，因而特別容易產生消極的思想。年輕人也很容易因為受同輩排擠和冷落，或遭傾慕對象拒絕而情緒低落。 Continue reading →

年輕人抑鬱的症狀，包括:
情緒、行為驟變
本來乖巧聽話的年輕人，忽然對人充滿敵意。患抑鬱症的年輕人行為反叛，甚至離家出走，也很常見。

當事人跟朋友疏遠
朋友也可能留意到當事人的態度行為轉壞，而跟他疏遠，這使患者變得更孤僻。 Continue reading →

情緒病折騰患者，叫人苦不堪言。情緒病的成因是什麼? 抑鬱症的病徵和病況又怎樣? 躁鬱症是什麼呢? 躁狂抑鬱症是什麼? 情緒病患者和照顧病者的親人，可以怎樣幫助患者，踏上情緒病的康復之路呢? U2Health.net<健康與您>會談談情緒和精神健康的資訊。 Continue reading →

抑鬱症的病況:
抑鬱症會以多種形式出現。有些抑鬱症病人通常只在冬季，或年中某些時候才發作，這種抑鬱症稱為季節性情感障礙症（又稱季節性情緒失常）。患有季節性情感障礙症的人，居住地點愈近北方或天色愈昏暗，病情就愈趨嚴重。陽光不足的冬季是發病的主要季節。有時候，即使不是冬季，如果天色烏雲密布，或者室內光線不足，又或者視線模糊，病人都可能會發病。 Continue reading →