徹夜難眠，渾身酸痛，也許是你張床出問題?

徹夜難眠，渾身酸痛，也許是你張床出問題? 要是你經常徹夜難眠，輾轉反側也找不到舒適的睡姿，起床時卻感到渾身酸痛，問題也許是出自你的床。人的一生有1/3時間在床上度過，所以一張好的床子對你十分重要。

是否需要換張新床呢?
一張床一般可用上十年八載，體重較大的人較快要換新床，有一點我們要記住的，就是我們對床的需求和喜好會隨着年紀而改變。

要知道自己是否需要換新床子，可以問問自己： Continue reading →