焦慮症

Published 2016/04/12 | By editor

焦慮是一種“緊張或擔心的感覺”。舉例說，如果有人很兇的罵人，你會緊張和害怕。正常情況下，當這個人走了之後，緊張害怕的感覺就沒有了。不過焦慮症卻是另一回事，本文會講解焦慮症有哪5大種類？焦慮症有什麼徵狀？家人有焦慮症，你要怎樣做？

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治療驚恐症和應付驚恐發作的方法

Published 2012/01/10 | By editor

一種療法是讓患者置身於某些他恐懼的環境下，然後他們受到幫助繼續留在這種環境中，直至恐懼的感覺逐漸減弱為止。如果患者患有心臟病、哮喘、消化性潰瘍、結腸炎，或類似的病症，他必須事先請教醫生，然後才嘗試接受這種療法。

Published 2012/01/06 | By editor

忽然間，心臟跳得很厲害，額上汗流如雨，以為心臟病發！後來再次出現同樣的驚恐感覺，發作的地點可以是餐館、商場、甚至是探訪朋友時也會突然驚慌起來。不久，只有家才是他感到安全的地方。漸漸地他變得抑鬱寡歡，甚至有自殺念頭。