周期性四肢活动失调、足部神经失调综合征、磨牙症

Published 2011/05/23 | By editor

睡眠障碍除了睡眠性呼吸暂停，还有发作性睡病，周期性四肢活动失调、足部神经失调综合征、磨牙症。U2Health.net<健康与您>的睡眠健康专题，会谈谈周期性四肢活动失调、足部神经失调综合征、磨牙症的情况。

患上周期性四肢活动失调，病人睡着的时候，腿部肌肉老在抽搐，双臂有时也会痉挛；而患上足部神经失调综合症，病人的腿部肌肉和膝盖里，彷佛潜藏着一股内驱力，令下肢老是在抽动，不受控制，病人在漫漫长夜里，一刻都没法安睡。足部神经失调综合症看来与缺少运动有关，或者是循环系统出了毛病，咖啡因或酒精有时也会令病情恶化。

患上磨牙症的病人睡着时会磨牙或紧咬牙齿，牙齿会严重损坏，下巴痛楚不堪，饱受失眠之苦。磨牙症的疗法取决于病情有多严重，轻者可以在晚上佩戴软料牙套，重者需要口腔手术。

睡眠障碍问题必须正视，否则后果严重。而睡眠障碍治疗方法不一而足，无论如何，读者若有入任何疑问，应立即找医生诊治。U2Health.net<健康与您>的睡眠健康专题，下篇文章会谈谈睡眠—奢侈还是必需?

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