唇疮和痱滋的成因是什么? 唇疮和痱滋的预防方法?
诱发唇疮的成因
现代人的生活已离不开计算机、手机及各式各样的电子产品,但这些产品使我们的生活大为方便,但却极有可能隐藏着对人体有害的后遗症。就有专家警告说,人若睡前两小时使用荧幕高亮的智能装置,会影响睡眠质素,患上痴肥、糖尿病、乳癌的机会也会大增。 Continue reading
全球正关注H7N9禽流感疫情,如何有效防范流感? 我们也可以做些什么事来保护全家人?
以下有3个基本方法:
增强免疫力
不给细菌有利环境
良好的个人卫生
体贴别人
要是人受到病毒感染,在出现病征的前一天和之后五天都有可能传染给其他人。流行性感冒和普通感冒(伤风)的症状很类似,但流感的症状却更严重,例如发烧(通常会发高烧)、头痛、非常疲倦、干咳和肌肉酸痛。而有些症状小孩子就比大人出现得更多,例如流鼻水、胃不舒服包括恶心、呕吐、腹泻。要是你出现了以上的症状就要留在家里休息,以免传染给别人。
1. 咳嗽时掩住口鼻
2. 勤洗手
3. 家中保持空气流通
4. 保持干净清洁
5. 生病时尽量在家休息
6. 避免和别人亲密接触
保健护理系列文章:
痛风主要跟年纪、性别、遗传有关。因为一半以上的患者都有家族病史。此外,痛风患者大多是男性,而四五十岁的男性患痛风的比率较高。事实上,男性患上痛风的可能性比女性高三四倍,而女性很少在更年期之前患上痛风。
以下因素都会诱发痛风:
肥胖和饮食:
在饮食方面,治疗痛风不再着重限制病人摄取高嘌呤食物,而是着重治疗相关的代谢性疾病,包括肥胖症、胰岛素抵抗综合症、血脂异常。血脂异常就是血液中脂质,例如胆固醇的水平不正常。不过,有些专家还是建议少吃高嘌呤食物,例如酵母、某些鱼和红肉。
喝酒:
喝酒过量会抑制尿酸的排泄,结果使尿酸积聚在身体里。
疾病:
某些疾病也会诱发痛风,这些疾病包括高血压、糖尿病、高血脂症,以及动脉硬化。此外,严重或突发性的创伤和疾病、长期卧床而缺乏活动,以及肾脏病都会导致痛风。痛风最常发生的部位就是大脚指,因为这个部位的血液循环不好,而且比较冰冷,这两个因素都会使尿酸积聚。
药物:
有些药物会增加患痛风的可能性,这些药物包括噻嗪类利尿药(常用来治疗高血压)、小剂量阿司匹林、抗排斥药,以及化疗药物。
减低痛风复发的5个方法
最后,痛风患者最好因应自己的情况接受治疗。要是没有得到医生同意,不应该停止服药或大大改变自己的饮食习惯。
痛风是很常见的关节炎一种,属尿酸代谢失调的病症,这种病的成因就是关节的滑液中出现尿酸结晶,特别是在大脚趾的关节,对患者造成很大的痛楚。
尿酸是人体中的嘌呤(普林)代谢后的废物,嘌呤会进入血液,经由尿液排出体外。但要是身体排尿不足,尿酸就会积聚在血液中,并且在大脚趾的关节形成针状结晶,有时也会在身体的其他关节形成, Continue reading