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沙棘

健康食品沙棘

 

 

健康食品沙棘: U2Health.net<健康與您>的飲食健康專題談談沙棘的營養價值和藥用療效。沙棘是一種落葉灌木,果子很小,像小珠子,果子成熟時,所有枝子上都長滿小漿果,沙棘看起來彷彿披了一件鮮艷奪目的橘色外衣。沙棘的漿果是可以吃的,但摘漿果時得小心不要被刺到。要一顆一顆地摘,也不可以太用力,不然果子就會被揑爛了。沙棘適宜在寒冷的地區生長,所以在歐洲西北部的山區、中亞的阿爾泰山脈、中國的西部和北部,還有喜馬拉雅山脈的北部,都可以找到沙棘的蹤影。 Continue reading

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