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預防哮喘發作的方法(三)

 

霉菌孢子會令患者敏症,引發哮喘,應付方法如下:
潮濕、發霉的地窖和建築物要避開。不要耙開或焚燒樹葉和乾草。要把任何發霉的東西消毒和扔掉。不要在室內擺放植物或在花園擺放堆肥。家中發過霉的地方要澈底消毒。

 

治療哮喘:
正確呼吸(使用橫隔膜),避免呼吸短促。鬆弛身心、保持良好姿勢及作適當運動,能使哮喘受控制。藥物治療,如色甘酸鹽鈉和類固醇,以及各種支氣管擴張劑。要留意藥物的副作用,最好請教醫生。要了解更多哮喘病的健康資訊,請參關U2Health.net的過敏、哮喘系列文章。

 

 

過敏、哮喘系列文章:

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