痛風主要跟年紀、性别、遺傳有關。因為一半以上的患者都有家族病史。此外，痛風患者大多是男性，而四五十歲的男性患痛風的比率較高。事實上，男性患上痛風的可能性比女性高三四倍，而女性很少在更年期之前患上痛風。

以下因素都會誘發痛風:

肥胖和飲食:
在飲食方面，治療痛風不再着重限制病人攝取高嘌呤食物，而是着重治療相關的代謝性疾病，包括肥胖症、胰島素抵抗綜合症、血脂異常。血脂異常就是血液中脂質，例如膽固醇的水平不正常。不過，有些專家還是建議少吃高嘌呤食物，例如酵母、某些魚和紅肉。

喝酒:
喝酒過量會抑制尿酸的排泄，結果使尿酸積聚在身體裏。

疾病:
某些疾病也會誘發痛風，這些疾病包括高血壓、糖尿病、高血脂症，以及動脈硬化。此外，嚴重或突發性的創傷和疾病、長期臥床而缺乏活動，以及腎臟病都會導致痛風。痛風最常發生的部位就是大腳指，因為這個部位的血液循環不好，而且比較冰冷，這兩個因素都會使尿酸積聚。

藥物:
有些藥物會增加患痛風的可能性，這些藥物包括噻嗪類利尿藥（常用來治療高血壓）、小劑量阿司匹林、抗排斥藥，以及化療藥物。

減低痛風復發的5個方法

• 痛風是一種代謝性疾病，所以患者要留意不攝取太多卡路里，保持正常的體重。
• 不要快速減肥，因為這樣會暫時增加血液中的尿酸水平。
• 不要吃太多肉類。建議一天最多只吃170克低脂肪肉類，例如魚肉、雞肉。
• 喝酒要適度，其至完全戒酒。
• 多喝不含酒精的飲料，這有助稀釋尿酸，並把尿酸排出體外。

最後，痛風患者最好因應自己的情況接受治療。要是沒有得到醫生同意，不應該停止服藥或大大改變自己的飲食習慣。

痛風是很常見的關節炎一種，屬尿酸代謝失調的病症，這種病的成因就是關節的滑液中出現尿酸結晶，特别是在大腳趾的關節，對患者造成很大的痛楚。

尿酸是人體中的嘌呤（普林）代謝後的廢物，嘌呤會進入血液，經由尿液排出體外。但要是身體排尿不足，尿酸就會積聚在血液中，並且在大腳趾的關節形成針狀結晶，有時也會在身體的其他關節形成，結果關節會發炎、紅腫發熱、非常疼痛。即使只是輕輕一摸，患處也會像被針刺一樣，痛得難以忍受。

痛風發作要是不治理，症狀通常一個星期左右就會消失，下一次可能是幾個月或甚至幾年後才發作。不過，這並不表示病症消失，要是患者不多加注意，痛風就會發作得更加頻繁，症狀會更加嚴重，關節也會永久受損。有些患者還可能會長期受到痛風的影響。

痛風是比較容易治療的一種關節炎。藥物主要是非類固醇的消炎藥，但要是痛風經常發作或十分嚴重，醫生就會開别嘌呤醇（安樂普利諾），這種藥物有助於抑制尿酸的形成。如何減低痛風復發，請留意下篇文章: 痛風的誘因是什麼?

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