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貪食症

如何應付飲食失調?

 

 

探討過厭食症、貪食症和暴食症這三種飲食失調的不同症狀後。有飲食失調或正面對飲食失調的問題,該如何處理呢?

懷疑自己有飲食失調,可以問問自己:

  • 我會不會對自己的飲食習慣或癖好感到羞恥或不安?
  • 我會不會向別人隱瞞自己的飲食習慣?
  • 進食是不是成了我生活上最重要的事?

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貪食症

 

 

貪食症跟厭食症一樣,同樣屬於飲食失調一種,飲食失調的病徵:
厭食症、貪食症和暴食症,統稱為飲食失調。這三種飲食失調各有不同的症狀,但全部涉及對食物的反常態度。出現貪食症狀的女孩不會避開食物,反而會大量進食,在短短兩小時內可以進食高達15000卡熱量的食物。接著會把吃落肚的食物全部排清,方法一般是強迫自己嘔吐,或者服食輕瀉劑或利尿劑。 Continue reading

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